ערמונים לא קלויים ללא קליפה



הרכב תזונתי של ערמונים לא קלויים ללא קליפה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
196 קלוריות44 גרם2 גרם1 גרם19 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם0.9 מ"ג58 מק"ג8 מק"ג40 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.0 מ"ג0.4 מ"ג30 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
38 מ"ג0 מ"ג2 מ"ג484 מ"ג0.4 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות